aulas Mamã Fit

No Image

Aulas Mamã Fit, nas Piscinas de Silves, têm novo horário

20 Março, 2025 Terra Ruiva 0

As aulas Mamã Fit pré-parto e pós-parto, que decorrem no Complexo das Piscinas Municipais de Silves, têm agora novos horários. As aulas pré-parto decorrem às terças-feiras e quintas-feiras entre as 16h30 e 17h20 e as aulas pós-parto têm lugar às terças-feiras e quintas-feiras das 15h30 às 16h20. As aulas Mamã Fit Pré-Parto pretendem melhorar a …

O post Aulas Mamã Fit, nas Piscinas de Silves, têm novo horário aparece primeiro no Terra Ruiva.

Aulas Mamã Fit pré-parto e pós- parto, nas Piscinas de Silves

26 Dezembro, 2024 Terra Ruiva 0

“A pensar no bem-estar das mamãs e bebés o Complexo das Piscinas Municipais de Silves dinamiza atividades de fitness adaptadas para cada trimestre de gestação assim como para o momento do pós-parto”. Como informa a Câmara Municipal de Silves, “as aulas Mãma Fit Pré-Parto pretendem melhorar a resistência cardiovascular, postura corporal, o fortalecimento muscular, manutenção …

O post Aulas Mamã Fit pré-parto e pós- parto, nas Piscinas de Silves aparece primeiro no Terra Ruiva.